REESCRIBE TU EQUILIBRIO (RETQ)

Re-memoro las clases de química:  disolución sublimación solidificación evaporación ... Se puede aplicar a las emociones al cuerpo físico y mental. Me doy cuenta de la importancia  del nivel de saturación en los cuerpos como en el gráfico por encima de un determinado valor se entra en peligro y el cuerpo avisa... ¿de que cosas me puedo saturar? de trabajo de agua de alimentos de emociones de pensamientos ... ufff También me doy cuenta de la importancia de observar estar atentos y justo parar antes de alcanzar el nivel de saturación ... que sino luego hay que "re-parar"  demasiado :) Fuente imagen: .uc.cl

¿Y que hacen los bichitos? Nos recomiendan:  regenera tu flora intestinal  (y fauna por lo oído, leído y visto ) ¿Visto? Yo no lo he visto pero si he sentido desequilibrarse mi flora intestinal y bueno no es ... vamos a investigar el equilibrio intestinal ... Fuente imagen: quimica.es

En otra entrada hablaba del dúo dinámico,  de la relación emoción mantenida y un síntoma físico. Aquí exploramos la mente los pensamientos que se suceden a lo largo del día y de las creencias que sustentan esos pensamientos. Hace años que oigo hablar en varios colectivos de la relación cuerpo mente si hasta hay un magacine con ese nombre... Para la mayor parte de la sociedad existe un abismo entre  la mente (pensamientos y creencias) y el síntoma físico ... Frente a un síntoma el médico especialista realiza una exploración y elabora un diagnóstico... se intenta buscar un origen y si no se encuentra pues se dice de origen desconocido cada vez hay mas síntomas de origen desconocido ... lo sorprendente es que cada vez se oye mas que el origen de un síntoma determinado es por estrés ... entonces ¿Hay o no hay, relación cuerpo mente? ¿en qué que quedamos? :)) Fuente imagen: ingarnatalia.com