La técnica de Coherencia Cardiaca
Técnicas: Ritmo respiratorio Respirar en el corazón Pensar imágenes, recuerdos de cosas que nos hacen sentir bien Anclar el sentimiento en el corazón https://www.youtube.com/watch?v=2PV1LES4fMM&t=12s https://youtu.be/2PV1LES4fMM