CLASE DE YOGA 1: por Ramiro Calle
Y empezamos: Según palabras del propio profesor "Vale más un gramo de práctica que toneladas de teoría" Así que a practicar cada día.
Desde mi perspectiva de "perdidas de equilibrio" debido a Vértigos y Mareos varios, me abro a compartir las "recetas" que mas beneficios me han aportado y siguen beneficiando mis pasos. Desde la re-educación vestibular, nutrición, cambios de creencias, reflejos primitivos, neurociencias... Ya lo hicimos una vez, cuando aprendimos el bipedismo, y otras muchas con cada nuevo aprendizaje...¿Por qué no, una más? Pues eso, a reescribir de nuevo el preciado equilibrio.