Anti inflamación: disminuir Insulina en sangre y aumentar glucagón
Ejercicio de Alta Intensidad
Con ejercicio intenso de corta duración
se acelera la glicolisis en las células
y se vacían los depósitos de glucógeno celular
entrando nueva glucosa
en el músculo vacío.
...
Sigue un corto periodo de recuperación
con respiración jadeante
que convierte a piruvato, el ácido láctico acumulado.
el piruvato entrará en la mitocondria
para el ciclo de Krebs
1 minuto al máximo
3 minutos de recuperación
La glicolisis ocurre en el citoplasma y es un proceso anaeróbico
produciendo 2 moléculas de ATP.
El proceso aeróbico ocurre en la mitocondria
en presencia de oxígeno
y produce 32 ATP.
El hígado convierte el ácido láctico a piruvato
y lo manda de nuevo a los músculos
y lo sigue haciendo
después de acabar el entrenamiento
Este es un proceso más eficiente que el generado por un deporte suave.
Al jadear se compensa la acidosis producida por el ácido láctico acumulado
y se oxigenan todas las células del cuerpo.
Fuente imagen: #mjgimenocastell
Fuente imagen: #mjgimenocastell
Soy cubano de 55 años, me diagnosticaron cáncer de hígado en segunda etapa después de un examen programado para controlar la cirrosis hepática. Había perdido mucho peso. Una tomografía computarizada reveló tres tumores; uno en el centro de mi hígado en tejido dañado y dos en partes sanas de mi hígado. No me recetaron ningún tratamiento de quimioterapia o radioterapia debido a mi edad, la cantidad de tumores hepáticos. Un mes después de mi diagnóstico, comencé a tomar 12 (350 puntos) suplementos de Salvestrol por día, de acuerdo con mi peso corporal. Esto comprendía seis cápsulas de Salvestrol Shield (punto 350) y seis cápsulas de Salvestrol Gold (punto 350), repartidas a lo largo del día tomando dos de cada cápsula después de cada comida principal. Este nivel de suplementación con Salvestrol (4.000 puntos por día) se mantuvo durante cuatro meses. Además, comencé un programa de ejercicios de respiración, ejercicios de chi, meditación, estiramiento y evitación del estrés. Debido a la variedad de condiciones que sufría, recibí exámenes médicos continuos. Once meses después de comenzar la suplementación con Salvestrol, pero todo es inválido, así que sigo buscando una cura a base de hierbas en línea. Me encontré con un testimonio que apreciaba al Dr. Itua sobre cómo curó su VIH/herpes. Lo contacté a través del correo electrónico que mencionó anteriormente, el Dr. Itua me envió. su medicina a base de hierbas para el cáncer para beber durante dos semanas para curar. Le pagué por la entrega, luego recibí mi medicina a base de hierbas y la tomé durante dos semanas y me curé hasta ahora. Estoy completamente libre de cáncer. Le aconsejaré que se comunique. Dr. Itua Herbal Center En el correo electrónico ... drituaherbalcenter@gmail.com. Número de WhatsApp...+2348149277967. Si sufre de las enfermedades enumeradas a continuación, cáncer, VIH/SIDA, virus del herpes, hepatitis, enfermedad crónica. Lupus, Fibromialgia.
ResponderEliminar